Übung: Reflexion von Neubewertungen und daraus folgenden Konsequenzen

Welche Einstellungskomponenten (Gedanken, Gefühle, Verhalten) fühlen sich „anders an“ (z.B. kognitiv: ich sehe meine Verhalten als sinnvoller an), wenn neue Bewertungen und Konsequenzen vorhanden sind?